Gesundes Frühstück

Gesundes Frühstück

Speziell für Schulkinder stellt eine gesunde und ausgewogene Ernährung eine wichtige Voraussetzung dar, um die täglichen Anforderungen in der Schule erfolgreich bewältigen zu können. Konzentrationsfähigkeit und Leistungsbereitschaft der Kinder hängen auch davon ab, ob ihr Körper ausreichend mit Nährstoffen versorgt wird. Obst und Gemüse liefern Vitamine und Energie.

Deshalb bereiten fleißige Eltern jeden Freitagmorgen für alle Kinder der Schule ein gesundes Frühstück zu: Vollkornbrötchen, Obst, Gemüse der Saison und frisch gepresster Orangensaft, lecker und ansprechend zubereitet, warten dann zur Frühstückspause auf die Kinder. Bei den Vorbereitungen hilft auch eine wöchentlich wechselnde Gruppe Kinder mit. Die leckeren bunten Obstspieße, mit Käse und Gemüse/Obst belegte Brötchen oder Vollkornbrote werden für kleine Geldbeträge zum Selbstkostenpreis verkauft. So lernen die Kinder nicht nur eine Menge über gesundes Essen, das lecker schmeckt und dessen Zubereitung, sondern auch über den Umgang mit Geld. Überschüsse aus der Frühstückskasse werden auf die Klassenkassen verteilt.